常田耕平 | SHOEHURRY!（シューハリー）オフィシャルサイト

TSUNETA KOHEI

PROFILE

常田耕平TSUNETA KOHEI

PLAYER

常田耕平

出身地: 愛知県名古屋市

生年月日: 1999年11月06日

身長: 186cm

体重: 85kg

ポジション: PG

足のサイズ: 28cm

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CAREER

出身高校: 正智深谷高校

出身大学: 明治大学

2020-2021: 三遠ネオフェニックス（B1） *特別指定選手

2021-2022: 三遠ネオフェニックス（B1） *特別指定選手

2022-: 青森ワッツ（B2）

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【INVERTED DRAG｜インバーテッドドラッグ適切なタイミングでのストップスキルの使い分け】

✅ドラッグ、ストップスキルを適切に使い分けるためにはステップとドリブルをつくタイミングを揃える必要があります。
モーションステップとドリブルステップを理解し再現性を高めましょう。

また、どのようにディフェンスがついてきているかによってもストップスキルを使い分ける必要があります。

１つ１つのスキルに対して、なぜそれが必要なのかということを理解しイメージを持ってワークアウトを行いましょう。

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【EXCHANGE SPEED STOP and DECISION MAKE｜エクスチェンジストップからの状況判断】

✅ドリブルの切り替えし動作を行いながら素早く止まるストップスキル。
チェンジングを行いながらストップすることでディフェンスとよりセパレートする事が出来たり、素早くプルアップシュートに繋げることができます。
様々なストップスキルを身につけましょう。

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【PARTIAL SPEED STOP｜パーシャルスピードストップ】

✅ドライブ中に一瞬止まるようにする事でディフェンスに対してヘジテーションし、タイミングのズレを作り出すことができます。
目線をリングに向けたり、オフハンドをボールに寄せるとより効果的にフェイクをかけることができます。

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【DRIVE and FINISH from SHOT HESITATION｜シュートヘジテーションを使ったドライブからのフィニッシュ】

✅シュートヘジテーションを使いディフェンスと駆け引きをしましょう。常に同じタイミングではなく、ドリブルのタイミングをズラしたり、シュートヘジテーションを使いタイミングをズラすことでズレ(アドバンテージ)を作りましょう。

シュートヘジテーションをする時は目線をリングに向けたり、オフハンドをボールに寄せる(シャドウ)事でリアルにシュートを打つように見せることが大切です。

シュートヘジテーションを上手く使いこなすためには大前提シュートの確率を上げる必要があります。

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【GLIDE and FINISH｜グライドからの攻め方とフィニッシュ】

✅その場に留まりながらドリブルをしてディフェンスを抜こうとするのではなく、GLIDE(横に移動すること)を使い、ディフェンスとズレを作りドライブレーンを作りましょう。

フィニッシュもヘルプが常に来る想定で様々なタイミング、ステップを使って練習しましょう。

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【RIP THROUGH｜リップスルー】

✅素早く床につくくらい低い位置で引き裂くようにリップスルーをする事で低く鋭いドライブをすることができます。
低い姿勢を作るためにも基本の足幅は肩幅よりも広くしましょう。

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【INSIDE STEP｜インサイドステップ】

✅ボールと反対側かつリングに近い方の足をインサイドフットといいます。
インサイドフットを真っ直ぐ踏み出していくことをインサイドステップといいます。
ドライブの際はインサイドステップをディフェンスの構えているスタンスのギリギリを抜いていくことで鋭いドライブをすることができます。

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【RONDO FINISH QUICK REACT｜ロンドフィニッシュから考える駆け引き】

✅ロンドフィニッシュだけでなく、バスケットボールは常に駆け引きを行う競技です。
DFが止められないプレーは続け、止められたら違う策で対応する。
駆け引きで優位に立つためにもより多くの作戦、スキルを持っておく事が大切です。

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