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【リップコーンを使った姿勢作りとフィニッシュ精度向上パンチドライブとスピンフィニッシュ練習法｜PUNCH DRAG & SPIN FINISH with RIP CONe】

✅リップコーンを使って強制的に低い姿勢を作れるようにし、また、ボールをコントロールしにくくする事でより難しいフィニッシュを打つ事での精度向上を狙います。
道具は実際の試合には存在しませんが、ディフェンスに見立てたり、難易度を高めることが出来るため、細かい動きの精度や練度を上げていくのに役立ちます。
道具を上手く扱うことにフォーカスするのではなく、その先のゲームで生きるスキルやムーブのレベルアップのために使いましょう。

参考になった人はコメント、拡散をお願いします🤝

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【アカデミー入会者募集中!】
ライムズバスケットボールアカデミー｜SHOEHURRY!

■U8〜15対象スクール
・東京23区校
(中野区、杉並区、新宿区、世田谷区を中心に活動中)
・伊勢原校
(伊勢原市内で活動中)

■16歳以上プロ志望選手対象コミュニティ
・SHOEHURRY!プロワークアウト(東京都内、川崎市内)

上記スクール、スキルワークアウト開校中🏀

体験希望はプロフリンクの公式LINEから「スクール体験」とメッセージください✉️

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【ペイント内でも冷静にフィニッシュジャンプストップからのフィニッシュ判断｜JUMP STOP & FINISH DECISION】

✅どのポジションの選手でも3Pシュートとペイントアタックが求められる現代バスケットボール。
ペイントエリアに侵入したあとのフィニッシュにはどのカテゴリー課題を感じている人が多いです。
正しいストップの仕方や、様々な方法で的確にストップしステップやボディコントロールを出来るようにすることでタフなシュートを減らす事ができ、精度の向上に繋がります。

ペイントエリアで高確率にフィニッシュを決めきれる選手になりましょう！

参考になった人はコメント、拡散をお願いします🤝

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【アカデミー入会者募集中!】
ライムズバスケットボールアカデミー｜SHOEHURRY!

■U8〜15対象スクール
・東京23区校
(中野区、杉並区、新宿区、世田谷区を中心に活動中)
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🗓️RHYMES BASKETBALL ACADEMY｜SHOEHURRY! 9月

🗓️RHYMES BASKETBALL ACADEMY｜SHOEHURRY! 9月スケジュール

・RBA東京23区校
・RBA伊勢原校
・SHOEHURRY! PROWORKOUT

の9月スケジュールです。

体験参加ご希望の方はプロフリンク、投稿内のQRコードから公式LINEを登録し、「スクール体験」とメッセージください。

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【スピードが武器の選手必見!クロスジャブを使った駆け引き｜クロスジャブからのプルアップジャンパー PULL-UP JUMPER use CROSS JAB】

✅スピードのミスマッチが出来た時や、スピードを生かしてボールプッシュをして来た時に、ディフェンスがドライブを警戒して下がる所の隙をついて、ドライブをキャンセルしプルアップジャンパーに変える駆け引きです。
クロスジャブで素早くアタックしていくと見せかけるためには、目線をフロアやディフェンスの足元に向ける事が重要です。最初からリングに目線を向けてしまうとディフェンスはシュートを警戒してしまいます。

相手が嫌がるプレー、相手の裏をかくようなプレーが何なのかを考えて駆け引きを上手くなりましょう。

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【ドライブ時に意識したい重心移動や目線の使い方｜ドライブアングルメイク DRIVE ANGLE MAKE】

✅ドライブする際はただリングに真っ直ぐ進むだけでなく、目線をコーナーやトップに配ったり、進むべき場所に矢印(目線やおへその向き)を向けて重心移動をしてアタックする事で、縦に進む中でも左右のズレを作り出すことができます。

現代のポジションレスのバスケではアウトサイドシュートはもちろん、ペイントへアタックしていく力も求められます。
目の前のディフェンスを打ち破るアタックスキルや、ヘルプディフェンスと駆け引きをするドライブスキルなどエリアによって様々なスキルを使い分けられる選手になりましょう。

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【鋭いドライブをしたい選手必見｜パーシャルレッグスルー PARTIAL LEG THROUGH】

✅パーシャルステップとレッグスルーを組み合わせて鋭く切り返すスキル
クロスオーバーだとディフェンスの前をボールが通ってしまいスティールされる可能性がありますが、パーシャルレッグスルーをすることで体と脚でボールを隠しながらドライブに移行する事ができます。
また、切り返したタイミングで既に足が一歩前に出ている(パーシャルステップ)状態が作れるため、切り返しからドライブまで素早く行う事ができます。

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【アンダーサイズの選手必須スキル｜インサイドハンドフィニッシュ INSIDE HAND
FINISH】

✅内側の手で打つフィニッシュ方法
フィニッシュを打つ場所やタイミングを変えることで、ディフェンスのブロックをかわし、確率良くシュートを決めましょう。
ガードの選手はペイントへアタックしていく力が求められますから、リングに近いエリアでのフィニッシュパッケージは沢山習得しましょう。

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🗓️RHYMES BASKETBALL ACADEMY｜SHOEHURRY! 8月

🗓️RHYMES BASKETBALL ACADEMY｜SHOEHURRY! 8月スケジュール

・RBA東京23区校
・RBA伊勢原校
・SHOEHURRY! PROWORKOUT

の8月スケジュールです。

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